Uyum ve Asimilasyon: Yeni Düşünceyi Teşvik Etmek

İçerik

Jean Piaget'e göre konaklama ve asimilasyon
Konaklama yoluyla kişisel gelişimi teşvik edin
Rutinleri kırmak
Durumu yansıtmak
Kendinden şüphe duymayı ortadan kaldırın
Diğer okuyucular da bu makaleleri ilginç bulacaktır:

Şartlar Konaklama ve Asimilasyon psikolojiden gelir ve insanların mevcut düşünce kalıplarında yeni deneyimleri özümsediği ve sınıflandırdığı süreci tanımlar. Daha sonra davranışlarımızı, düşünce tarzımızı ve eylemlerimizi belirlerler. iken asimilasyon yoluyla ortaya çıkan, halihazırda var olan düşünce kalıbındaki yeni bilgiyi sınıflandırır. Konaklama yeni bilgi, yeni düşünce ve yeni davranış kalıpları - kısacası: kişisel gelişim daha hızlı ilerler...

Jean Piaget'e göre konaklama ve asimilasyon

Konaklama ve asimilasyon terimleri aslen Jean Piaget tarafından geliştirme aşaması modeli.

asimilasyon (Fransızca için hizalama) bir kişinin yeni deneyimleri mevcut bir bilişsel şemaya göre sınıflandırma sürecini tanımlar.
İçinde Konaklama (Fransızca için Adaptasyon) Mevcut şema deneyimle değişir, ilgili kişinin bakış açısı genişler. terim altında Şema Piaget, insanın temel yapı taşlarını anlar, bilgi ve davranış kalıpları sıkı bir şekilde organize edilir.

Bu teoriye göre süreçler net sınırlar olmadan Birbirlerine girerlerse, bir kişinin dünya görüşündeki deneyimlerinin sınıflandırılması için belirleyicidirler ve içinde olmalıdırlar. denge Bunlar: Mevcut planlar asimilasyon yoluyla genişletilmelidir, ancak özümseme artık mümkün değilse veya tekrar tekrar başarısız olursa, uyum da yeni planlar yaratmalıdır.

sadece ikisi aracılığıyla Bilişsel süreçler insanlar deneyimlerini geliştirebilir ve bundan faydalanabilir.

Konaklama yoluyla kişisel gelişimi teşvik edin

Bu yüzden kendinize güçlü yönlerinizin nerede olduğunu ve kendinizi nerede iyi hissettiğinizi sormak yerine kendinize de sorabilirsiniz: Yeni bir şeyi ne zaman öğrendim, tanıdım veya yorumladım?

Amacıyla yansıtmak Geçmişinizi paylaşın ve konaklama ile zaten teşvik edilen kişisel gelişim düzeyine geçin. Somut:

Rutinleri kırmak
bilişsel şemalar ya da düşünce kalıplarımız deneyimlerden zamanla gelişir ve yaşamımızı ve davranışlarımızı belirler. Belki de günün rutini boyunca kendinizi güvende ve güvende hissediyorsunuz. Ama gerçekten memnun musun?

Kendini yansıtmanın başladığı yer burasıdır, hedeflerinizi yeniden düşünmeye başlarsınız ve rutini kırmak - farklı düşünmek ve böylece yeni şemalar yaratmak. İşyerinde daha başarılı olmak mı yoksa mali durumunuzu iyileştirmek mi istiyorsunuz? kişisel olarak geliştirmek? Yeni veya eski hedefleri fark ettiğinizde, onlara ulaşmanın olası yolunu aramalısınız.
Durumu yansıtmak
dikey bilgi genişlemesi Mevcut şemaya asimile olun: örneğin, geri bildirim vermeyi veya müzakere etmeyi öğrendiniz, ancak çatışma veya müzakereye karşı kendi tutumunuzu değiştirmediniz - bu bir fikir farklılığıdır ve öyle kalır.

Ama bir konuşma sırasında ayrıl çatışmanın kaynağına ve kökenini bulmaya çalışın, ilgili insanlar arasında yolunuzu düşünün, anlamaya başlayın vb. Argümanın özü tespit etmek. Bu, çatışma üzerinde düşünmenize ve uzun bir çözüm bulmanıza yardımcı olacak yeni bilgiler edinmenize olanak tanır.
Kendinden şüphe duymayı ortadan kaldırın
Yeni profesyonel veya özel hedeflere giden yolda, kendinizden şüphe duymanız muhtemeldir. Sadece yaptığında ne olacağını düşün başarısız. İlk dürtü zayıflar, şüpheler güçlenir...

Farklı Düşün: Ya başarılı olursam? Olası engelleri aşmak için neye ihtiyacım var? Her zaman engeller olması çok muhtemeldir - ancak bunlar, Konaklama ait olmak. Bu sadece sizi daha güçlü yapacak ve gelişmeye devam edecektir.